吃绿箭薄荷糖会影响睡眠吗？

你好:薄荷是中医中辛凉之药，有疏散风热、清头目、利咽通疹毒的功效；绿箭薄荷糖也可以以薄荷为主要成分，所以最多能清洁喉咙和头部。如果头面不清，睡眠质量差，吃薄荷糖可以在一定程度上清洁头部和面部，可能有助于改善睡眠。