芝麻叶可以吃吗？吃了有什么好处？

芝麻叶的好处和作用有很多。现在很多人会用芝麻叶做调味产品，也会用芝麻叶做凉拌的主料。因为芝麻叶生长的是芝麻，含有丰富的维生素，可以帮助促进肠胃的消化，所以有很多功能和作用。如果有消化不良的症状，可以用芝麻叶帮助调节食欲，改善肤色，但不要吃太多，会产生副作用。

芝麻叶可以做冷菜，也可以做煎饼，但更有可能替代现在的蔬菜，芝麻叶面条也可以做。具有滋补肝肾、润燥润肠功能；可用于治疗肝、肾虚、头晕、病后脱发、津亏血燥、便秘等。