乌梅甘草茶的做法

日常生活中，很多人喜欢喝茶，茶的种类也很多。有些人喜欢喝乌梅甘草茶，所以想知道这种茶的制作方法。下面分享一下乌梅甘草茶的做法，一起了解一下。

乌梅甘草茶的做法1乌梅甘草茶

将乌梅、山楂片、陈皮、甘草用自来水冲洗干净，放入锅中，加入玫瑰花，加水500毫升，大火煮开后文火炖30分钟，冷却后加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

食物背后的故事

在炎热的夏天来一碗清凉的酸梅汤该有多美。但在现代化的今天，我们能喝的往往是市面上卖的用酸梅晶体勾兑的产品。在熙熙攘攘的人群中，古人精心搭配各种药材，精心烹制的身影似乎已渐行渐远，令人惋惜。

这款酸梅汤利用了古方记载的各种材料，为你酿造出真正的解暑乌梅饮品。乌梅是古代酸梅汤不可或缺的一部分。具有生津止渴、敛肺的作用，明显改善虚热烦渴症状。陈皮健胃理气，气味芳香。甘草是所有中药的调和剂，具有抗过敏和增强免疫力的作用，味道甘甜，对乌梅的酸味有很好的中和作用。

乌梅和甘草可以一起泡茶，有清热、降火、祛湿的功效，尤其是在夏天。不仅有解暑的功效，对身体也有很好的调理作用。因为加入了乌梅，口感更好，酸甜可口，真的是解暑的好饮品。

乌梅甘草茶的做法2如何制作甘草茶？

1，甘草茶的冲泡方法比较容易，冲泡的时候可以取5克左右的甘草，提前用开水冲一下，然后放在干净的玻璃杯里，放几块冰糖，冲进刚烧开的开水里，然后盖上杯子，让甘草泡在开水里5分钟左右，打开被套凉一下，就可以直接喝了。泡好的汤可以反复冲泡。

2.制作甘草茶时，不仅可以单独冲泡，还可以掺入适量的绿茶。具体方法是准备甘草5g，绿茶3g。首先，将甘草放入玻璃杯中，用开水冲泡。做的时候不要灌满水。两三分钟后，等水温稍微降下来再让绿茶进来。然后，第三次倒入开水，直到杯子八成满。然后，盖上杯子浸泡3-5分钟，就可以把汤拿出来喝了。

甘草茶的做法

1，陈皮甘草茶

甘草茶也可以用不同的中草药制成。陈皮是甘草的理想伴侣。特别是当人们出现肺热肺燥、咳嗽痰多等症状时，可以取陈皮5g、甘草5g，一起放入干净的玻璃杯中，或放入养生壶中用开水冲泡。泡好的陈皮甘草茶不仅能改善肺热肺燥的症状，还能止咳化痰、润肺平喘。

2、薄荷甘草茶

在制作甘草茶的时候，也可以混入适量的薄荷。制作时，最好用干薄荷叶3克，太子参3克，绿茶3克，甘草5克。将所有准备好的食材直接放入养生锅中，煮一锅开水，然后直接将水浸泡在养生锅中3-5分钟，之后就可以取出汤来日后饮用了。这样冲泡出来的甘草茶营养成分高，保养效果会更好。