铁皮石斛可以泡水喝吗？

1.铁皮石斛是铁皮石斛的一种。由于铁皮石斛含有植物多糖、粘液和矿物质，所以作为中药食用和治疗疾病。

2.铁皮石斛不仅可以用来泡水，还可以直接嚼、煮、煮，在家吃非常方便。

3.铁皮石斛泡水，一次不要用太多。成人不需要一次使用超过3克。取2-3个铁皮石斛丰豆，鲜条可先切成小块。

4.泡水前洗干净，往杯子里倒少量水，然后倒掉。

5.把铁皮石斛放在杯子里，倒入适量开水，等差不多15-20分钟，就可以当茶喝了。可以冲泡几次，最好和铁皮石斛一起嚼。