隔夜金银花水还能喝吗？

营养流失:金银花的主要作用是清热解毒，杀菌抑菌。但随着长期浸泡，金银花中所含的维生素C和茶多酚已有所降低，因此饮用时已无营养价值。

细菌滋生:金银花浸泡一夜后，生茶中的温度已经变冷，固有的蛋白质和糖分很容易引起细菌滋生，所以不允许隔夜喝金银花水。

亚硝胺过多:金银花经过一夜，亚硝胺过多，这是一种致癌物质。虽然体重不足以致癌，但长期隔夜后喝这种金银花茶对人体是有害的。

喝金银花茶的注意事项

不要天天泡:金银花性寒，决定了不能天天喝的结果。如果每天喝金银花茶，容易导致寒气的入侵，导致体内寒气过盛。这样会对肠胃造成很大的负担，也容易使身体过于潮湿，使寒气侵入。

经期不要喝酒:在热爱花草的人群中，女性的数量会更多。金银花茶虽然对身体有好处，但是女性经期尽量不要喝。由于金银花性寒，容易造成女性子宫内寒气堵塞，从而出现血块和痛经。

参考以上内容？人民网-喉咙上火就喝金银花茶，人民网-不能喝隔夜茶吗？让你熟练使用隔夜茶的六种方法