坐月子可以吃黄芪吗？

黄芪是一种常见的中草药，对女性健康有很多好处。但是，对于坐月子的新妈妈来说，吃黄芪合适吗？本文将为大家科普一下。

个人宪法决定

吃黄芪要看自己的体质！如果身体不好，气虚症状明显，恶露不绝，适量吃点黄芪是可以的。不过在吃之前，建议请中医专家帮你把脉，确认你确实属于气虚体质，这样你才能安心享用。而且一定要按照中医的指导使用，不要擅自添加！

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相反，如果你身体好，恢复快，就没必要吃黄芪。虽然黄芪对女性健康有很多好处，但是作为乳母，随意吃中草药可能会给宝宝带来不良影响。在身体健康的情况下，尽量避免擅自食用中草药！

各种中草药都有。

除了黄芪，还有很多具有保健功能的中草药，如枸杞、当归等。产妇一定要在医生的指导下谨慎食用这些中草药。如果想调理身体，可以尝试一些红枣、红糖等食材，也有补气血的功效！