葛根茶的功能与功效什么葛根茶可以天天喝？

5.葛根茶中含有一定的大豆苷，能有效分解酒精，减少其对大脑和胃的刺激，促进新陈代谢，加速排除残留在肝脏中的酒精和毒素，有一定的解酒保肝作用。

6润肠通便葛根茶含有大量的膳食纤维，能有效改善便秘症状，排除体内毒素，减少肠道疾病的发生。因此，葛根茶有一定的润肠通便作用。

益智健脑葛根茶中所含的葛根醇提取物对学习记忆障碍有明显的治疗作用，可用于防治老年痴呆症、智力低下、记忆力减退等疾病，因此葛根茶具有一定的健脑益智作用。

8葛根茶可以天天喝吗？不建议天天喝。

虽然葛根茶的营养价值和药用价值都比较高，但毕竟葛根作为一种中药材，有一定的药用价值。每天喝茶可能会导致人体损失。

其次，葛根茶性寒，每天饮用可能会加重人体的寒性，导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状，对人体胃肠道造成伤害。所以不建议每天喝葛根茶，但是如果病情需要，可以在医生的建议下每天适当饮用。