丹参、菊花、枸杞、黄精在泡茶和饮用中的作用

丹参的作用:活血调经，凉血消痈，安神定志；菊花的作用:疏散风热，平肝明目，清热解毒；枸杞的作用:滋补肝肾，明目；黄精的作用:补肾润肺，健脾益气；这些可以一起用，清热养阴，滋阴补肾。