请教中医和绿色保健食品美容的原理？ 一、清除体内垃圾的食物是纤维素刺激肠道，有利于体内有害物质的排泄。第二，食物中含有一些还原成分，可以清除体内的氧化分子。第三，中医美容，在研究中，应该有几个原则，我认为，某些成分是否能与体内的有害物质相互作用，将其清除。