上锅蒸8分钟。既是粮食又是大米。有哪些食物比大鱼大肉更香？

茴香不仅是蔬菜，还是香料和中草药。茴香一般有两种，一种是茴芹，通常用于煮鱼和长时间煮肉，因为它可以有效地去除鱼腥味，并增加一些与众不同的香味。另一种是茴香，长期用在包子、饺子里，提升口感。其中所含的茴香油能促进消化，刺激胃肠毛细血管，并能缓解腿部抽筋的疼痛，所以吃得少或没有食欲的人可以多吃一些，养胃散寒。

此外，还可以帮助女性缓解经期腹痛。总之，它的好处很多，大家平时要多吃。很多人在吃茴香的时候，很有可能是只能吃太小的茴香，没有吃过新鲜的茴香。其实鲜茴香味道挺好的，有独特的香味，而且健胃助消化，健脾养胃。茴香菜经常用来包饺子，但是包饺子却不是一件容易的事情。揉面、板馅都不方便，所以对于新手来说，宁愿流口水也不做。接下来，边肖将与您分享一种相对简单的方法，蒸茴香，只需蒸8分钟。是菜是饭，比饺子还香。

蒸茴香的方法是1。首先，我们可以用温水和食用盐清洗茴香，然后我们将茴香切成等长的段，放在盆中。加入10g食用油，先翻面搅拌均匀，让食用油在八角表面堆积起一层油膜，防止产生大量水分，再撒上适量玉米粉。加入玉米粉，一来可以让蒸出来的茴香更加健康营养，二来可以让蒸出来的茴香不互相粘连，不结块。2将小麦粉和茴香混合均匀，确保每个茴香也被小麦粉包裹，然后在笼子上铺一块湿抹布，放进去蒸8min。然后你可以在蒸茴香的过程中准备一个小盘，加入蒜泥、鲜酱油、陈醋、香油、盐，然后搅拌均匀。3.6min后，大家将茴香倒入盆中，快速摇晃，降低温度，避免茴香粘在一起。然后在锅里加热热油。油热后，倒入辣椒粉烧出香味，然后把汁倒在茴香上，也可以和汁一起吃。好吃又好吃，比饺子还香。