肾虚时不宜吃什么水果？应该吃什么水果？

1，柿子

因为柿子含有较多的鞣酸和果胶，空腹时在胃酸的作用下会形成大小不一的肿块。如果这些肿块不能通过幽门到达小肠，就会留在胃里形成胃柿石。会引起消化道梗阻，上腹部剧烈疼痛，呕吐，甚至呕血。建议肾虚的人少吃！

2.菠萝

俗称菠萝，性平，味微涩。菠萝中所含的糖和酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压有益，但其果皮中含有丰富的菠萝蛋白酶，能溶解纤维蛋白，凉蛋白，所以不适合肾病患者多吃。

3.香蕉

香蕉营养丰富，香甜可口。但是，由于它含有较多的钠盐，肾炎患者的水肿和高血压必须加以限制。所以患有急慢性肾炎，肾功能不好的人，会增加肾脏的负担，加重症状。

肾虚可以吃的水果:

1，黑枣

红枣讲究补血，黑枣讲究补肾。中医记载，黑枣味甘涩，性寒，含蛋白质、脂肪、糖及多种维生素，其中维生素C、钙、铁最多，有补脾胃、养肾阴血的功效。想补肾的可以多吃些黑枣。

2.黑醋栗

黑加仑又名黑醋栗、黑豆果、紫梅，营养价值极高，具有降血脂、滋肾、抗氧化、提高免疫力的作用，真的是老少皆宜的圣果。

3.桑树

桑葚又名桑果、大枣，味甘甜多汁，桑葚味酸甜，微寒，入心、肝、肾经，有补血养阴、生津润燥、滋补肝肾的作用。

4.葡萄

葡萄含有钙、钾、磷、铁、维生素等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。中医也认为葡萄味甘酸，入脾、肺、肾，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾养肝的作用。

这些都是适合肾虚的水果，但水果只是有帮助。如果想补肾虚，最重要的是口服薄启建，一周左右就会有变化。坚持一段时间，就能从根本上补充肾脏营养，巩固肾气，从而起到补肾虚的作用。