甲状腺碘高吃什么？

一、碘过量性甲状腺肿的治疗处方(以下信息仅供参考，详情需咨询医生)

1，绿豆海带汤:

功能:清凉解毒，消肿软坚，去肿痛。

适应症:青春期甲状腺功能亢进和碘缺乏性甲状腺肿。

材料:海带30克，绿豆60克，大米30克，陈皮6克，红糖60克。

制法:海带泡软，洗净切丝。砂锅加清水，放入大米、绿豆、海带、陈皮，煮至绿豆开花，加红糖溶解即可食用。不喜欢甜食的可以加盐调味。

2、紫菜锅糊壳:

功能:软坚散结，消除营养不良。

适应症:一般甲状腺肿开始。

材料:干贝(淡菜)60克，紫菜15克。

制法:紫菜用清水洗净，用清水浸泡，放入盛有清水的砂锅中，调味后吃肉喝汤。

3、海星配瘦肉:

功能:消肿、软坚、散结、祛痰。

适应症:一般甲状腺肿开始。

材料:海星1只，瘦肉60克，红枣5颗。

制法:海星洗净切块，瘦肉切块，红枣去核，放入锅中煲汤。加盐加热，喝汤吃肉，常吃。

二、吃高碘甲状腺肿对身体有什么好处？

1.适当的食物选择:根据患者平时的饮食习惯，可以选择各种淀粉类食物，如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。

2、应吃各种动物性食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等。

3.宜多吃各种新鲜水果和富含钙、磷的食物，如牛奶、坚果、鲜鱼等。钾低的时候可以选择橘子和苹果。

4.高蛋白、高热量的食物都可以。除了糖，还可以用牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋、鱼、肝等食物，两餐之间可以加牛奶、豆浆、甜食。

三、碘性甲状腺肿最好不要吃什么食物？

1.避免含碘量高的食物，尤其是海带、海鱼等海鲜。

2、少吃刺激性食物，尤其是咖啡和茶，以免出现心悸、手抖等症状。

3、避免使用含碘食物，如海带、紫菜、海苔、碘盐等。当地也用中药如木真昆石、海藻、夏枯草、丹参、玄参、香附、浙贝母等。

4.不吸烟，喝浓茶、咖啡、酒等。，而且不要吃辛辣的食物，尤其是辣椒、葱、姜、蒜等。

5、禁忌海鲜:海带、虾、带鱼。