大枣、枸杞、菊花可以一起泡吗？
大枣、枸杞、菊花可以一起泡吗？大枣、枸杞、菊花都是大家非常熟悉的东西，不仅可以食用，还可以泡茶。很多朋友巧妙地将这三种功能结合在一起冲泡饮用。大枣、枸杞、菊花可以一起泡吗？
大枣、枸杞、菊花可以一起泡吗？1大枣、枸杞、菊花可以混合一起泡。从中医的角度来说，大枣有补中的作用，枸杞有补肾壮阳的作用，菊花有清热利湿、凉血解毒的作用。三种成分混合制成的茶能增强人体免疫力，改善中气不足引起的头晕头痛，对男性阳痿早泄有一定的辅助治疗作用，还能防止上火。摄入体内可以降血压，降血糖，改善代谢性疾病。
1，枸杞
枸杞又被称为“长寿果”。中医认为，枸杞味甘，有滋补肝肾、益精明目的作用。但现代药理表明，枸杞具有提高免疫力的作用，还具有一定的抗氧化和抗肿瘤作用。
枸杞，简称枸杞，被邻居们誉为一种中药。《本草纲目》对枸杞的评价是:味甘、性平，有独特的滋补肝肾、补益目的功效。也是千百年来人们常说的治不好男人的药物成分，对肾脏有很好的疗效。众所周知，精气藏于五脏六腑之肾，对人体生气是非常重要的。
2.菊花
菊花被誉为花中仙女，是中国十大名花之一。菊花本身味甘苦，性微。用菊花泡茶，有疏风清热的功效。上班族经常泡菊花茶，有利于缓解长时间对电脑造成的眼睛疲劳，也有一定的降火作用。
3、红枣
红枣被称为“天然维生素丸”。中医理论中，大枣味甘，有补中、养血、安神的作用。
枸杞、菊花、大枣泡水喝，其实就是大枣菊花枸杞茶。具有健脾养胃、美容养颜、补血养血的作用，适合体虚者食用。
枸杞大枣菊花茶是一种保健花茶，由菊花、枸杞、大枣混合而成。因为茶叶中的菊花、枸杞有很好的清肝明目功效，红枣有“天然维生素C”的美誉，多吃红枣可以养血美容。
红枣枸杞菊花茶能帮助人体补气、强壮、燥湿、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族的必备茶水。
枸杞、红枣洗净，小心放净，枸杞、红枣加水1200cc，小火煮沸，文火10分钟，再放入菊花，大火煮沸后关火五分钟，加入适量冰糖调味。
味甘，入肝肾经，能补肾填精，养肝明目，从而治疗干眼症。古代认为枸杞可以解渴，也就是它还有治疗口渴的功效。
大枣、枸杞、菊花可以一起泡吗？2红枣、枸杞、菊花茶的功效和作用
第一，健脾开胃
对于脾胃虚弱、腹泻或疲劳的人来说，喝红枣枸杞菊花茶可以补中，健脾和胃，达到开胃止泻的效果。
第二，补血养颜，慢慢喝。
大枣枸杞菊花茶中的大枣是很好的滋补品，所以经常在饮食中加入大枣，滋补身体，养血。可见枣枸杞茶也有补气养血的功效。妈妈们，长得不好，还不如隔天喝枣枸杞茶，做个好看的女人！
第三，安神去熊猫眼
红枣枸杞菊花茶有养血安神的功效，所以如果有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当喝点红枣枸杞茶，可以祛除熊猫眼。
第四，含有的茶多酚可以抗辐射。
红枣枸杞菊花茶含有维生素C、维生素E和茶多酚，具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
第五，提高视力，缓解眼睛疲劳
长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，过度的视觉疲劳也会阻碍房水的运作，更容易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡、视网膜脱离也是长期使用电脑者常见的眼部疾病。喝大枣枸杞菊花茶可以改善眼睛的不适，缓解上述症状。
六、可以刷新，从而提高工作效率。
随着电脑的普及，人们使用电脑越来越广泛。虽然电脑给人们的工作、学习、生活带来了便利，但使用电脑的室内环境正负离子失衡，对人体健康有一定的副作用，会引起植物神经紊乱和抑郁。这时候喝点大枣枸杞菊花茶，可以保护视力，缓解疲劳，提高工作效率。
大枣、枸杞、菊花可以一起泡吗？3红枣枸杞菊花茶介绍。
红枣枸杞菊花茶原料:枸杞小许、红枣7枚、菊花小许、冰糖适量。
简单方法:吃枸杞、红枣、菊花，仔细净净，开水冲泡。
红枣枸杞菊花茶的功效
红枣枸杞菊花茶的配制方法:将枸杞、红枣在漏网中仔细洗净，枸杞加1200cc水，小火煮沸，文火10分钟，再加入菊花，大火煮沸，关火五分钟，加入适量冰糖调味。
大枣枸杞菊花茶据《本草纲目》记载，菊花“性甘，味寒，有疏风清热、平肝明目之功效”。现代药理学表明，菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火过旺引起的眼睛干涩。对于经常感觉眼睛干涩的电脑族来说，多喝菊花茶是有益无害的。
大枣的功效:我国本草典籍《本经》中记载，大枣味甘性温，属脾胃经，有补中、养血安神、解表的药性；但现代药理学发现，红枣富含蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、氨基酸等营养成分。
枸杞，“补肾生精，养肝明目，壮精接骨，缓解疲劳，变色变白，明目安神，使人长寿。”现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不支的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
很多人都知道长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态。因为电脑一族长时间坐在电脑前，看东西更近，眼睛的睫状肌被迫收缩紧张，使晶体变凸以适应近处的物体。眼睛长时间处于紧张状态而不休息，会导致近视。过度的视觉疲劳还会导致房水运行受阻，更容易导致青光眼。
同时，干眼症、白内障、角膜溃疡、视网膜脱离也是长期使用电脑者常见的眼部疾病。红枣、枸杞、菊花茶可以帮助眼睛，缓解疲劳，同时提高视力。