枸杞子、桂圆肉、泡酒有什么功效？

莲子味甘、涩、平，归脾、肾、心经，能止带下，健脾止泻，益肾养心。

龙眼肉味甘，性温，暖心，脾经，养心健脾，养血安神。

莲子用于遗精，带下，脾虚泄泻，心悸失眠。

龙眼肉用于过度思考，疲劳，烧心，心悸，失眠和健忘。

枸杞味甘，性平，归肝肾经，滋补肝肾，益精明目。用于肝肾阴虚、早衰症。

大枣味甘，性温，补脾，补胃经，益气养血，安神定志，用于脾虚证、脏躁、失眠证。

这些中药配伍合理，功效相近。泡酒可以改善失眠、健忘等表现，还可以使面色红润，改善肠胃功能，对养生很有帮助。但需要注意的是，不能喝太多酒，每天少喝一两杯为宜。