帮助宝宝止咳化痰的方法
一、体位排痰法
1.俯卧
首先，我们需要准备一些枕头，做成一个倾斜度大约20-30度的斜面，然后让宝宝趴在枕头上，头低脚高。这样肺部的痰就会靠重力自动流出。
侧卧
我们让婴儿侧睡在枕头上，或者是左侧，或者是右侧。需要注意的是，头低脚高。因为把身体放在不同的位置，会使肺部不同部位的积痰容易排出。
仰卧
另一种姿势是仰卧。同样，我们还是让宝宝仰面躺在枕头上，头低脚高，这样痰就容易排出来了。每个姿势停留5分钟左右。如果宝宝感到不适，立即停止。
第二，喝水祛痰
咳嗽的孩子，通过呼吸道的水分流失较高，气道相对缺水，可加重呼吸道的炎症和分泌物的粘稠度，使咳出困难。让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，对喉咙有很好的润湿和理疗作用。
多喝凉开水可以稀释粘稠的分泌物，容易咳出，有利于止咳化痰，消除局部炎症。同时，凉开水还能改善血液循环，使身体代谢产生的废物或毒素迅速从尿液中排出，从而减少其对呼吸道的刺激。
第三，食疗和祛痰
爸爸妈妈也可以通过饮食偏方帮助宝宝咳痰，比如川贝炖雪梨。
宝宝的咳痰能力差。大多数情况下，痰液会堵塞咽喉和气管，引起细菌感染，进而发展成肺炎。所以当宝宝咳嗽时，除了用药物对症治疗外，掌握一些家庭常用的排痰方法是非常必要的。
四、蒸汽排痰法
一杯热气腾腾的开水，在它冷却下来之前，可以利用它上升的蒸汽，通过鼻翼来稀释痰液。这种方法适用于年龄较大的孩子，家长在治疗过程中要做好防护，防止孩子被烫伤。
具体方法是让孩子口鼻对准盛满开水的杯子，深呼气，深吸气，使水蒸气吸入气管、支气管，稀释痰液，减轻呼吸道黏膜充血水肿，每次持续20分钟左右。
五、开窗通风化痰法
宝宝所处的环境也很重要。爸爸或妈妈在有宝宝的房间要定时开窗通风，同时避免让冷空气直接吹在宝宝身上。另外，室内温度最好控制在18-22度，湿度控制在60%-65%，这样有利于宝宝排痰。
夏天到了，空气比较干燥，人很容易上火，宝宝也是。宝宝生气的原因有很多，那么知道宝宝生气了怎么办呢？宝宝生气了应该吃什么？今天就给大家介绍一下宝宝上火的相关内容，告诉大家如何看待宝宝上火！
一、宝宝上火的原因
1，喝水太少
婴儿是一个特殊的群体。人体非常脆弱，容易生病。婴儿在很小的时候就需要很多能力。当然，妈妈应该给宝宝均衡的食物量。一些父母忘记给他们的宝宝喝水，以便吃更多的水果和肉。喝水一直是医生嘱咐给孩子喝水。喝水太少也可能导致他们的宝宝生气。
2.婴儿吃的食物太辣了。
导致宝宝上火的很大一部分原因是食物。宝宝吃的食物太热太干，会导致宝宝上火。也许有一些食物，妈妈们认为对宝宝的健康有好处，但是她们没有考虑到一些食物的副作用。比如芒果虽然对宝宝健康有好处，但是却极易上火。
3.阴阳不规则
中医认为，宝宝是“纯阳之体”，阳有余阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的情况。所以宝宝一生气，往往是“虚火”和“实火”一起，相互影响，互为因果，形成恶性循环，给治疗带来很大的难度。其实宝宝的“火”通常是真火，一般是吃多了，导致胃火。
4.致病因素的入侵
婴儿容易生气。其中一个主要原因就是宝宝的内脏比较娇嫩，免疫系统比较脆弱。暑、湿、燥等各种病邪很容易侵入宝宝体内。病邪一旦留在体内，就容易“停滞不前，化为烈火”。
二、宝宝上火吃什么好？试试这三种清蒸辅食。
(1)三色蒸蛋(适合7个月以上)
原料:鸡蛋1个，胡萝卜1/4个，猕猴桃1/2个。
工作方法
1.鸡蛋打裂后，留下蛋黄，用打蛋器或筷子搅拌均匀，加入适量冷开水，搅拌均匀，放在平底锅上小火蒸约15分钟。
2.胡萝卜和猕猴桃分别洗净，去皮，切成小块，放入粉碎机中打成泥状。
3.将打好的胡萝卜泥和猕猴桃泥舀在蒸好的蛋黄汤上。
六、拍背排痰法
在咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起他。
家长一手五指微微弯曲，握成空拳状，轻轻拍打孩子的胸部和侧胸背部。拍左侧卧，两侧交替。拍打的力量不能太大，要从上到下，从外到内，依次进行。每边至少拍3-5分钟，每天2-3次。拍背不仅能使小儿肺部和支气管内的痰松动，还能促进心肺血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病早日康复。
怎么给宝宝止咳化痰？
如果宝宝有咳嗽症状，可以考虑以下手段缓解甚至调理治愈宝宝的咳嗽。这些方法使用的食物都是平时常见的，值得有这方面困扰的家长参考。
1.饮食调理，在保证营养均衡的同时，家长也要让宝宝多吃具有润肺止咳、生津化痰功效的蔬菜水果，如白萝卜、雪梨、罗汉果、柿子等。
2.其实白开水也是很好的止咳化痰的食物，因为白开水可以通过滋润呼吸道来帮助咳痰，所以建议家长给宝宝喝白开水。
3.除了饮食调理，其实更重要的是要注意护理方法。父母保证宝宝能够劳逸结合，睡眠充足，同时根据天气变化加减衣服，是非常好的。
如何给宝宝止咳化痰的食谱推荐？
对于咳嗽的宝宝来说，汤是个不错的选择，但是需要注意的是，大人喝的汤不一定适合宝宝喝。比较适合宝宝的是汤的汤。通过食材或中草药的合理搭配，让宝宝煮熟后饮用。我来介绍几个常用的止咳化痰的方子，供大家参考。
1，无花果南北杏汤
所需食材包括南杏15g，北杏6g，无花果约10，瘦肉适量。以上食材洗净切块后，放入适量清水1-2小时。本方中，无花果有清热润肺的作用，北杏有止咳化痰的作用。结合南杏的润肺止咳，非常适合秋冬咳嗽的孩子。
2.川北雪梨汤
顾名思义，这个菜谱需要的食材是雪梨和川贝。将捣碎的川贝母和去皮的雪梨一起炖1-2小时后食用。本方具有润肺化痰止咳的功效，对秋冬久咳干咳的宝宝有很好的疗效。
3.百合鹧鸪汤
一只鹧鸪，百合15g，胡爱山15g，两个蜜枣。将鹧鸪宰杀干净后，与上述其他食材一起煮2小时后食用。本方具有润肺健脾、滋阴益气的功效。不仅适用于咳嗽的儿童，也适用于全家老幼。
4.百合莲子汤
瘦肉适量，莲子15g，百合10g，蜜枣2个。以上食材清洗干净后，加入瘦肉，炖约1-2小时。在这个方子中，莲子有健脾润肠、养身安神的功效，而百合本身有润肺止咳的功效。两者合用，有养中气之效，闻起来清香可口，是不可多得的止咳化痰汤。
5.蒸大蒜水
取大蒜2 ~ 3瓣，捣碎，放入碗中，加水半碗，加冰糖一颗，盖碗入锅蒸。大火烧开后，用小火蒸15分钟。
等碗里的蒜水温热了，喂给孩子吃，蒜不用也能吃。一般一天2 ~ 3次，一小碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽有非常好的效果。
6.烤橙子
把橘子直接放在小火上烤，不断翻动，直到橘子皮变黑，橘子里冒出热气。等橘子稍微凉一点，把它剥下来，让孩子吃温热的橘子瓣。
如果是大橘子，孩子一次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小贡桔，孩子可以一次吃一个。最好用大蒜水冲服，每天2 ~ 3次。橘子性温，有化痰止咳的功效。
7、枇杷叶、冰糖、甘草煮水
枇杷叶适量，加入冰糖和甘草，倒入适量清水煮。当味道完全出来后，过滤残渣后喂给宝宝吃，可以起到非常好的止咳化痰的作用。
结论:看了上面的介绍，你应该知道怎么处理宝宝的咳嗽痰多了。因为宝宝免疫力不健全，所以经常生病。在宝宝生病期间，父母一定要好好照顾宝宝。希望我的介绍对你有帮助。最后，祝你身体健康。
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