茶树精油和薰衣草精油怎么用

1，茶树精油巧祛痘

茶树精油的抗痘能力早已响彻护肤界。具有抗菌消炎的功效，能迅速渗透到毛囊进行调理。使用方便，只要用棉签蘸精油直接涂在痘痘、粉刺或痘痘上，一天就能见效。

2.茶树精油治愈暗沉

皮肤暗沉的很大一部分原因是没有彻底清洁。将2~4滴茶树精油滴入一盆温水中，用面膜纸浸湿，敷在脸上10分钟，调节暗沉肌肤，提亮肤色。配合洁面磨砂膏使用效果更佳。

3、茶树精油去头皮屑

洗头时，在洗发水中滴入2~3滴，可以解决头皮屑和头皮问题，让头发看起来更健康。也可以在头发未干之前轻轻加10滴在头发上，效果一样。

薰衣草精油的使用方法如下:

1，治疗失眠的用法

通常在睡觉前，人们可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上。他们还可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油，这样就可以呼吸到薰衣草的香味而入睡，人也可以很快进入深度睡眠状态，可以使人类的失眠症状尽快消失或改善。

2.缓解咳嗽的方法

薰衣草精油也能在一定程度上缓解人体咳嗽。需要的时候，可以取五滴薰衣草精油，加入两滴薄荷精油，然后与基础油混合，直接按摩在胸背部。按摩的时候要用一点力，直到皮肤吸收了所有的精油，这时人的咳嗽症状就可以明显减轻了。

扩展数据:

现在精油的应用越来越广泛，但据法国健康杂志Top Sant报道，作为一种具有调理功能的草药，精油和所有药物一样，可能会带来风险。

精油的功效非常强大，如果不小心使用，极有可能产生副作用。这就是为什么芳香疗法专家反复强调精油的安全性。精油的浓度和剂量不得超过毒性阈值。

1克薰衣草精油足以使人昏昏欲睡，2克海草精油可能引起癫痫发作，2茶匙药用鼠尾草精油可能使人奄奄一息。含有200多种不同成分的复合精油能迅速作用于人体。

总之，没有健康专家的建议，千万不要随意使用精油。

人民网-茶树精油五大功效完美护肤有新招。

百度百科-薰衣草精油

人民网-使用精油要小心！法国媒体称，精油可能带来健康风险。