黄芪大枣汤怎么做？黄芪大枣汤的功效与益处

做法:将黄芪、大枣洗净，放入砂锅中，加入两碗清水，盖上锅盖，先用大火煮沸，再转小火半小时，弃渣喝汤，每周喝2-3次。

黄芪大枣汤有什么功效和好处？大枣有补气血、健脾养胃的作用；黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效，对增强人体免疫力、改善微循环、强心利尿、促进活动、增强抵抗力、延缓衰老有很好的作用。

黄芪大枣汤具有增强和调节免疫力的作用，可预防和治疗疾病，有助于改善自身免疫性疾病或病毒的症状。黄芪大枣汤补气补血，药性平和，无特殊药味，易于接受，冲泡方便，冬季可长期服用。如果阳气不足，怕冷，可以加两片生姜一起加热，也可以当凉茶喝。

此外，黄芪大枣汤具有补气养血、益肝的功效，可以提高免疫功能，抵抗力低的乙肝病毒携带者可以常吃。

黄芪大枣汤的禁忌人群？1，湿热重的人不宜吃红枣。

2、舌苔黄的人不宜食用。

3、性欲亢进的人不宜服用，过于急躁的人，或者平时摄入大量肉类导致面部泛红的人，最好不要食用。

4、上火发炎时最好不要吃东西，以免加重上火症状。

5.腹胀腹胀、胃酸过多、糖尿病患者不宜食用。