如何预防新型冠状病毒？

不知不觉，我们已经被国家保护了三年。接下来，随着全国城市和地区的全面放开，疫情的预防从政府组织转变为家庭和个人。在这种变化下，要想尽快康复，不被感染，不被传染，LNW精心梳理了以下注意事项，落实每一步，保护自己和家人的健康。

一、做好防护防疫物资储备

疫情发布后，短期内感染人数可能会增加，所以在这种感染风险增加的环境下，提前做一些物资储备是很有必要的。储备的物资应有防止感染的防护用品，如口罩、安全消毒用品、医用酒精等。在药物储存方面，可以考虑以下六类退烧药:布洛芬、对乙酰氨基酚等。

咳嗽用药:右美沙芬、福尔可定(干咳)、氨溴索、溴己烯、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸(痰)等。

咽喉肿痛:地喹氯铵含片等。

鼻塞:赛洛唑啉滴鼻剂等。

腹泻:蒙脱石散、口服补液盐等中成药:连花清瘟、藿香正气胶囊、金华清肝颗粒、宣肺败毒颗粒等。另外，也建议准备一些抗原检测试剂盒。如果有疑似新冠肺炎感染的症状，在家自测也很方便。

第二，增强自身免疫力

身体免疫是最重要的防线。虽然现在变异后的病毒传播速度更快，但它对人体的症状正在减弱，所以只要我们能保持和养成每天早睡早起等良好的生活习惯，适当运动，饮食全面，就能提高身体素质，增强免疫力，降低感染风险。要提高免疫力，要吃好，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

第三，尽量减少高风险暴露

减少高危场所、封闭空间、密集场所、近距离接触场景的暴露也很重要。能减少大厅用餐次数的会减少，吃饭时不戴口罩的最容易感染。超市采购要购买七天左右的食品，同时避免突发情况。第四，筑牢家人居家旅游的安全防线。

1，家庭保护

老年人和有基础疾病的人需要特殊保护；婴儿和孕妇。让家庭环境安全是保护他们的重要防线。老年人:目前老年人的临床确诊病例和死亡病例占了非常大的比例。由于他们免疫力低下，身体机能下降，新冠肺炎非常容易出现在老年人身上，一旦出现，通常会更加严重。建议平时做好相关预防措施。患有基础疾病的人:患有基础疾病的人也易患新冠肺炎病，如冠心病、糖尿病、免疫抑制疾病、肿瘤等。人如果同时服用免疫制剂，也容易生病，因为身体免疫力会受到抑制，容易被病毒感染。