肉桂、艾叶、生姜泡脚的好处艾叶、辣椒泡脚能去除湿气吗？

艾叶和花椒都是温性中药材。一起泡脚有助于加速人体血液循环。另外，在泡脚的过程中，人体会散发一些汗液，使体内的湿气逆着汗液排出体外，一来有一定的祛湿作用，二来可以达到驱寒的效果。

但需要注意的是，艾蒿胶泡脚并不能完全去除湿气。为了更好的去除体内湿气，建议进行专门的除湿处理。