猪肚怎么做汤才好吃?
申思五花汤的做法
四灵是指山药、莲子、茯苓、芡实四种药材,具有健脾开胃、助消化的功效,而猪肚还能健脾和胃,治疗体虚、腹泻、泄泻、消渴、尿频、小儿营养不良。
-适合儿童的健康药膳汤
材料:猪肚1半个,山药20g,茯苓10g,莲子20g,芡实10g,姜1小块,红枣四个,盐少许。
1.买回来的五花肉用剪刀剪开,用流水冲洗干净。
放入碗中,用盐或白醋搓两下五花肉,用清水冲洗干净。
最后加入淀粉擦洗,再用清水冲洗,这样五花肉就没有异味了。
2.将洗净的五花肉放入沸水中焯3分钟,捞出用刀切成条状;
3.山药、芡实、茯苓、莲子洗净,生姜切片;
4.将五花肉和所有材料放入砂锅中,加入足够的水。
大火煮沸后,转小火慢炖2小时。最后加盐调味。
我吃不完猪肚汤。我喜欢把猪肚泡在水里切片放冰箱冷冻。
下次想做猪肚汤的时候方便拿出一两袋,不解冻直接扔进汤锅。
体验:
如果五花肉炖的时间长,孩子可以把它嚼碎。如果孩子不喜欢吃那些草药,那就喝汤。这汤很甜,一点也不油腻,很像黥布凉汤。做过两次,孩子不爱吃渣子。他们只是喝汤,把渣滓都给我。除了五花肉好吃,我不喜欢芡实和茯苓的味道。