怀孕可以喝苏伟颗粒吗?
孕期可以吃胃药吗?
建议不要服用。如果一定要服用,至少间隔一个月经周期再预留怀孕。毕竟优生学好,不冒险。如果是外用药,口服要慎重。如果实在着急,可以咨询当地妇科或妇幼保健院。孕前饮食不一定要精细丰富,但要合理。
所谓合理营养,是指膳食中应含有人体所需的全部营养素,即蛋白质、脂肪、糖、纤维素、无机盐(包括微量元素)和水。食物摄入要容易消化吸收,尽可能多样,能促进食欲,有饱腹感。不挑食,不偏食。食物中不应含有对身体有害的物质,要注意合理的加工和烹饪,减少营养成分的流失。
孕期如何养胃
1,少食多餐,忌辛辣食物,如辣椒、生蒜、韭菜等刺激肠胃的食物。每顿饭不要吃得太多,细嚼慢咽。早起空腹吃一把生花生(枯萎,养胃),空腹喝一杯蜂蜜水,清理肠胃,促进肠胃蠕动。
2、可以适量吃柠檬,健脾开胃,安胎,降血压,降血糖。或者吃栗子,养胃健脾,促进胎儿发育,利尿消肿。还可以吃点葡萄,利尿消肿,安胎止呕,开胃健脾,治疗贫血。莲子猪肚炖汤,强身养胃。
3.维生素C对胃有保护作用。保持胃液中维生素C的正常含量,可以有效地发挥胃的作用,保护胃,增强其抗病能力。所以要多吃富含维生素c的蔬菜水果,确定适合养胃的早餐食物有三个原则:易消化、抗刺激、多营养。如:鸡蛋汤、鸡蛋汤、水煮蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。