每天晚上用艾草泡脚有什么好处？

1.在每晚用艾草泡脚的情况下，有助于去除脚臭和脚气，也有助于排出体内的一些湿冷邪气。最重要的是缓解疲劳，有助于提高睡眠质量，特别是对于经常失眠的患者。

2.泡脚可以活血化瘀，疏通经络，有效治疗感冒、风寒、咳嗽等一些症状，有助于预防一些疾病，所以可以每天泡脚，但是时间一定要在15分钟左右，不要太长。