慢性盆腔炎怎么治疗？
1，自灸疗法
艾灸具有温阳益气、温经通络、化瘀散结、补中益气的作用。艾灸对慢性盆腔炎患者有效，特别是对子宫寒冷或性寒引起的慢性盆腔炎患者有效。
穴位:气海、关元、中极、归。
操作方法:患者取仰卧位，将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位，距皮肤2-3厘米，熏烤，使患者局部感到温热，无灼痛感。每个穴位艾灸15-20分钟，每天艾灸1-2次。
2、自我按摩调理
慢性盆腔炎患者可采用以下按摩方法:
1，双手掌心按压耻骨联合上的小腹部，两侧同时旋转至腹股沟，然后从腹股沟开始至少旋转按摩腹部，重复20-30次。
2.按压大腿内侧20-30次。
3.双手合十，用滚烫的手搓腰，每边18次；用双手食指和中指摩擦骶尾部，每侧30-40次。
4.用食指或中指按气海穴、大巨穴、三阴交穴各1分钟。
3.自我锻炼疗法
1，伸展开合:仰卧，双腿伸直，屈膝，双腿外展，内收再伸直，重复20-30次。
2、横剪竖蹬:仰卧，双腿伸直向上45度，作内收、外展交叉动作20-30次。
3、跷二郎腿深蹲:跷二郎腿站立，尽量深蹲，然后慢慢站起，再深蹲，重复20-30次。
4.自我治疗疗法
甘遂1，甘遂120g，麝香0.1g，与细面、蜂蜜混合调成糊状，分4份，每日1份，敷于小腹积水水肿处。
2.用蒜泥涂抹小腹，1，每天1-2次，直到皮肤起泡。也可用鲜蒲公英250克，捣烂如泥，敷于小腹，1，每日1-2次。
3.将8-10 cm厚的热沙均匀铺在床单或篷布上，取俯卧位，然后将床单或篷布包裹在腹部，每次20-30分钟，每天1次，10-15天为一个疗程。用于慢性盆腔炎。
5、饮食疗法
当归生姜羊肉汤
用当归20克、羊肉250克、生姜5克一起煮汤，常喝汤吃肉，具有补虚养血、散寒止痛的作用，适用于体虚怕冷的慢性盆腔炎患者。
玫瑰山楂酒
玫瑰15g，山楂30g，酒500ml浸泡1周。每晚睡前喝10 ml。具有理气解郁止痛的功效，适用于慢性盆腔炎肝气郁结、腹痛、痛经等血液循环不畅的患者。
任涛粥
用桃仁10g，地黄10g，一起煮取汁，然后在煮粥时加入粳米10g，肉桂粉2g，红糖50g。早上和下午分开吃。具有活血止痛的功效，适用于阴虚血虚、腹痛、痛经的慢性盆腔炎患者。
6、慢性盆腔炎应注意
一、注意生殖道个人卫生，避孕，尽量避免宫内手术。在临床患者中，女性生殖器炎症复发，避孕措施失败，流产次数过多，导致盆腔炎反复缠绵。
二、饮食清淡，忌辛辣生冷食物。患者常说，节假日吃了牛羊肉狗肉后，盆腔炎急性发作。牛羊肉是毛，不能吃吗？但是仔细问调料，里面有很多辣椒来掩盖这些肉的味道，同时现在的年轻人嗜辣如命。但是大家都不知道吃辣椒会导致急性炎症的扩散。还有盆腔炎患者吃冰箱里的饮料食物，或者冬天的饮料水果，不加热直接入口，导致盆腔炎。所以我们盆腔炎患者第一次就诊后，第一句话就是“管好你的嘴”。
第三，注意腰腹部和手脚的保暖。年轻的盆腔炎患者追求时尚，经常穿低腰露脐装。在针灸和理疗过程中，我们会反复告诫年轻患者不要穿这样的衣服。我们观察到，在中国传统节气“冬季至日”到来的前后几天，一批盆腔炎患者会出现转机。由于外面气候寒冷，再加上自己冬天腰、腹和手脚不注意保暖，病情一直反复。
四、盆腔炎发作和治疗期间，减少或避免性生活，最好禁止性生活。因为盆腔炎患者大多处于生育年龄，坦白说，处于性活跃期。第一次看病，你跟她说治疗期间禁止性生活，有的病人会一直问“什么时候能开始？”禁欲时间？" .这类患者往往不遵医嘱。反复生病后，他们会问医生:“你的药怎么不管用？" .你问的时候犯忌讳了吗？她会不好意思笑，你也没办法。我会经常恨铁不成钢的训斥，告诉她，如果一次次生病，不遵医嘱就要负责。
保持良好的心情，适度作息。经常有病人说我来健身，跳绳，跑步等。，而结果腹痛、腰酸加重，甚至盆腔炎急性发作。我们发现，大多数慢性盆腔炎患者往往体力不支，从中医机理上来说就是“虚实夹杂，正气受损”。一些正常的家务都不胜任，更何况是体力之外的体育锻炼？所以，我经常说，量力而行。