哺乳期喝益气养血口服液回奶吗?
益气养血口服液:能益气养血。用于气血不足引起的气短、心悸、面色苍白、体虚等症。哺乳期需要在医生指导下服用。你通常不会回去喝牛奶。
一、哺乳期肾虚气血不足怎么办?
1.多吃温肉。
此时血液循环不畅,可以多吃一些有温补作用的肉类食物,如牛羊肉等。牛羊肉有很好的温补滋补作用,还能快速补气血。平时可以多喝牛羊肉汤,比较容易消化,也能促进身体吸收。
避免过度工作
气血泌乳也可能是休息不足造成的。所以哺乳期,平时要多注意卧床休息,每晚保持充足的睡眠,不要熬夜。平时不要做太多家务,尽量不要让自己太累。
3.注意不要太沮丧
患有产后抑郁症的孕妇容易肾虚,气血不足。因为抑郁症会严重影响全身的血液循环,导致身体的代谢率和血液循环率明显减慢,从而导致身体的气血运行不畅。所以这个时候要注意调节自己的情绪,不要长时间处于低落的状态。
二、哺乳期肾虚气血两虚的症状
1.牛奶不足
如果身体的气血不能正常运行,出现肾虚的症状,那么女性就无法分泌足够的乳汁。这样也会造成宝宝身体瘦弱,久而久之发育不良。
脸色苍白
气血运行不畅一般会导致明显的脸色苍白。如果在哺乳期发现产妇面部经常无血色,就要及时调整。
3.怕冷
哺乳期肾虚气血不足也会导致身体怕冷,表现为四肢冰冷,经常出汗,但无论穿多少衣服都感觉不到热。