药酒是用什么做的？
1，使用纯葡萄酒
酿造药酒最好用纯酒，纯粮酒是自然发酵而成，含有很多对人体有益的物质。这些自然形成的物质和药材会发生反应，产生明显的保健和医疗作用，达到药酒的最大功效。
2、酒的高度
一般来说，酒是用高度酒酿造的，最好选择50 -70度的酒，这样药材中的大部分成分都容易溶于酒中，药酒的药效更强，酒精度越高，防腐能力越强。一般来说，最好选择50度左右的酒。另一方面，度数低的酒精容易变质，对身体有害。
3.醪糟酒
酿造法酿造的酒，主要是将粮食、药物、水适量去除，加热、蒸煮等制成。，然后保温发酵。这种调酒保持了原有的效果，而且浓郁香甜，醇厚爽口，刺激性小。主要的酿造方法是将一定量的白糯米蒸熟，沥干，稍凉，加入药汁，搅拌，放入酿造容器中，均匀撒上适量的酒曲。
4、黄酒酿造
黄酒属于酿造酒，以糯米为原料，以酒曲为发酵剂酿造而成。其色泽浅黄或红褐色，酒味麻辣，质地醇厚，含有18种氨基酸、糖类、有机酸、高级醇、酯类和丰富的维生素等。可温经通络，散寒，治风寒湿痹，腰腿肩痛，与药材同服。
5.秋季饮食
(1)乌龙茶
秋天想皮肤好，多喝滋润的茶。乌龙茶，又称绿茶、半发酵茶、全发酵茶。秋天适合喝绿茶，乌龙茶介于绿茶和红茶之间。这种茶温和微温，适合秋天饮用。乌龙茶具有和维生素e一样的抗衰老作用，在每天口服足量维生素C的情况下，饮用乌龙茶可以使血液中维生素C的含量保持在较高水平，减少维生素C在尿液中的排泄，维生素C具有抗衰老作用。因此，喝乌龙茶可以从多方面增强人体的抗衰老能力。
乌龙茶习惯浓饮，讲究口感和气味。冲泡乌龙茶需要100℃的开水。泡好后把茶壶里的茶倒入茶杯片刻，味道浓郁，齿颊留香。同时，红茶和绿茶也可以混合服用，起到两种功效；绿茶和花茶也可以混合使用，达到绿茶清热解暑，花茶化痰开窍的效果。绿茶味道不冷不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津的效果。
莉莉
皮肤粗糙，皱纹增多，常用化妆品难以遮盖，并伴有口干或眼干。你不妨多吃点百合。百合不仅是治疗疾病的良药，还是美容珍品，具有护肤、减少皱纹、防治皮肤病的作用。秋季经常吃百合，可以增加皮肤营养，促进皮肤新陈代谢，使皮肤细嫩有弹性，逐渐减少脸上原有的皱纹。
百合是中医眼中重要的滋补肺肾的食疗食品之一，可用于改善体内阴道液不足的状态。做百合的时候，芹菜或者其他汁液多的嫩蔬菜可以适当搭配，会起到很好的协同作用。
(3)蜂蜜
人们认为蜂蜜对皮肤有好处。现代营养学研究表明，蜂蜜具有极高的营养价值，蜂蜜中所含的6种氨基酸是人体生命活动所必需的。它所含的酶类中，蔗糖酶和淀粉酶能促进糖的消化吸收；葡萄糖转化酶直接参与物质代谢；过氧化氢酶具有抗氧自由基的作用，可以防止机体衰老和癌变。
每天25-50g，即3-5汤匙；用温水送服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成分；与牛奶、豆浆或粥混合食用；涂在面包和馒头上吃。每天早晚睡前一小时喝一杯蜂蜜水，对肠胃有很好的保护作用，还能美白护肤。
(4)红枣
红枣是女人一辈子离不开的食物。是公认的滋补佳品，最显著的功效是补血养颜。红枣的营养非常丰富，尤其是维生素C，每100克枣肉中含维生素C 380-600毫克，比柑橘高7-10倍，比含维生素C的著名辣椒高3倍，因此被称为“维生素C丸”。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可或缺的营养素。因此，红枣是天然的护肤美容滋补品。
俗话说:要皮肤好，粥里加红枣。秋天多吃什么对皮肤好？可以煮红枣红豆粥，养血护肤，防止皮肤起皱，也有祛斑的功效。红枣20枚，红豆40克，糯米80克，水适量，煨粥服用。
(5)黑芝麻
黑芝麻富含胱氨酸和维生素B、E，能增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能补脑养颜，延缓衰老，滋补美容，快速补充体力。
如果将核桃仁和黑芝麻一起研磨使用，可以说是绝配，相得益彰，事半功倍。对用脑过度、神经衰弱、体虚乏力、皮肤干燥的人特别好。
(6)银耳
银耳又名黑木耳、银耳，有“菌中之冠”的美誉。它不仅是一种宝贵的营养滋补品，也是一种强身健体的滋补品。历代皇室贵族视银耳为“延年益寿之品”、“长生不老之药”。银耳性平无毒，不仅有健脾开胃的功效，还有补气清肠的功效，还能滋阴润肺。
所以我建议在日常生活中，可以在粥、猪肉炖汤中放一些银耳，既能享受美食又能滋补身体，一举两得。银耳含有丰富的蛋白质维生素，所以银耳粉具有抗衰老、除皱、紧致肌肤的作用，还可以用来祛除雀斑、黄褐斑。
(7)胡萝卜
胡萝卜能刺激皮肤的新陈代谢，促进血液循环，从而使皮肤红润，对美容和皮肤健康有独特的作用。因为胡萝卜富含维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A有平滑、强韧皮肤的作用，可防止皮肤粗糙和雀斑。干燥的秋天，不妨吃点胡萝卜来滋润皮肤。
将新鲜胡萝卜粉碎榨汁，取10-30ml，每天早晚洗脸，用鲜榨果汁拍脸，干后用涂有植物油的手拍脸。另外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑效果。