阿胶服用多长时间有效果？

1)每个人的身体吸收是不一样的。有的人吸收效果很好，10天半后会有一定效果，吸收情况不好，1个月后效果不明显。

2)阿胶是中药很好的滋补品，属于中药。它的药性比较温和，不像西药那么立竿见影。长期服用效果会更好。一般服用三个月后会出现明显效果。

指导性建议:

平时要注意保暖，营养均衡，适当体育锻炼，增强体质。