哺乳期可以洗澡吗？

女性在哺乳期间可以洗澡，但哺乳期间身体虚弱。应选择适当的沐浴方法，帮助恢复健康。因此，洗澡时要控制好时间长短和温度，以免引起身体不适，损伤气血，不利于身体恢复，不能很好地给宝宝哺乳。

哺乳期洗澡的好处如下:

促进身体恢复

哺乳期女性可以适当洗澡。洗澡时全身气血津液运行，有助于身体恢复，帮助女性放松，防止产后抑郁，身体恢复。

提高自身免疫力

产妇产后身体非常虚弱，很容易受到多种不良影响而产生疾病。所以要适当洗澡增强免疫力，避免疾病对母乳宝宝的不良影响。

小心成为人群

皮肤病变期

如果女性皮肤受损，应该避免洗澡，或者减少洗澡的时间和次数。如果他们在皮肤受伤后洗澡，伤口不容易愈合，会感染细菌。