保养好子宫的方子推荐吃什么中药。

1当归兴奋子宫。当归味甘,性温,能补血活血,调经止痛。除此之外,当归还能调节子宫平滑肌,不仅能兴奋子宫,还能缓解子宫痉挛,最适合保养子宫。

用法:

当归20克,土鸡300克,木耳花生10克,红枣10克,姜片,盐,胡椒粉。

将鸡洗净,用3厘米见方的刀切小块,放入沸水中焯3分钟左右,捞出,沥干备用;木耳用清水浸泡半小时,然后去根蒂,撕成小花;花生、当归、红枣洗净。将所有材料放入砂锅中,加水,大火烧开,炖2小时,用胡椒和盐调味。

2益母草可以双向调节子宫。益母草性味辛凉,能活血化瘀,调理血虚寒凝引起的痛经症状。这是因为益母草的药性具有双向调节子宫的作用,既能降低子宫的兴奋性,又能及时改善兴奋性,可用于治疗痛经、闭经、月经不调、恶露不绝等疾病。

用法:

益母草20克,红枣30枚,红糖25克。

红枣和益母草分别洗净,然后浸泡半小时。将浸泡后的益母草加清水600克,用武火煎煮,小火煮沸,再煮30分钟,然后滤出药汁放在一边,再继续向锅中加入清水400克,同第一次煎煮一样,煮至药汁200克。将益母草煎液分两次倒入锅中,加入红枣,大火烧开,再用小火煮30分钟,然后加入红糖,待红糖融化后即可食用。

3艾叶调理宫寒。艾叶是调理气血、散寒祛湿的中药,能温经止血。此外,艾叶性温,能有效调节宫寒引起的不孕症和痛经,对暖宫保胎有很好的效果。子宫寒冷的女性可以通过艾叶来调节自己的不适。

用法:

鲜艾叶500克,糯米65438+粳米050克,红糖适量。

将艾叶洗净,干燥,用水浸泡;糯米和粳米一起浸泡,两小时后沥干。将艾叶与糯米、粳米、糯米打成米浆,然后用少量开水将红糖融化,与米浆搅拌均匀,放入蒸笼蒸一小时,取出用刀切成小块食用。

4红花加速子宫血液循环。红花是中医常用的活血通经的中药。它具有显著的活血作用,能有效地散瘀止痛,用于跌打损伤引起的瘀血。红花有兴奋子宫的作用,可加速子宫血液循环,但孕妇不宜服用。

用法:

红花10g,牛肉500g,土豆300g,胡萝卜2根,胡椒粉,姜片,葱片,盐,酱油。

土豆和胡萝卜洗净,去皮,切成2厘米左右的块。将牛肉洗净,切成土豆大小的块。先放入锅中焯一下,撇去血沫,再放入红花,大火煮开。取土豆块、胡萝卜块放入牛肉中,再加入姜片、葱片、胡椒粉、酱油,大火烧开,小火炖1小时,加盐调味。