什么样的蜂蜜养胃蜂蜜适合空腹喝？

槟榔蜂蜜:这种蜂蜜清香苦涩，色泽深沉浓郁，对烧心胃痛、肠胃不适有很好的治疗作用。

蜂蜜适合空腹服用。最好选择含有活性生物酶的纯鲜蜂蜜，空腹服用更有利于吸收，调理肠胃，通便。

我给你两个我平时戴的小方块:

1，蜂蜜姜汁

鲜姜3克，蜂蜜20克。用法:将生姜洗净捣碎制成汁，加入蜂蜜，用热水冲服。功效:温胃止呕，通窍健脾。

2、山楂桃仁蜜露

组成:山楂500克，桃仁100克，蜂蜜250克。

山楂、桃仁用清水浸泡1小时，然后用文火慢煎半小时至1小时，取滤液，加水再煮，合并两次滤液，加入蜂蜜，蒸1小时，装入冷水中备用。功效:活血化瘀、健胃消食、营养心肌、降血压、降血脂。

希望能帮到你。