西洋参片和枸杞泡水后的主要功效和作用

西洋参片和枸杞泡水,具有以下效果和作用:

1,雌激素补充:西方植物富含习惯雌激素,枸杞有补虚生津的作用。对于更年期女性来说,每天喝一杯枸杞西洋参茶,还可以补充雌激素,有效缓解心力衰竭、气短、自汗肢冷、心慌心悸等症状。

2.保护心血管系统:定期服用西洋参,可抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化,增强心肌收缩力。冠心病患者出现气阴两虚、心悸气短的症状,可长期服用西洋参,疗效显著。

3.降血压:枸杞具有升高白细胞活性、促进肝细胞再生、降低血压、血糖、血脂的药理作用。西洋参也是一种常见的降压产品。两者都可以通过泡水降低血压,是高血压患者很好的食物来源。

5.补虚:西洋参滋阴补虚,补肺降火,增强免疫力。枸杞具有滋补肝肾、养肝明目、补虚生精的作用。经常饮用西洋参、枸杞泡水喝,对长期患病、劳累过度引起的身体虚弱、元气受损、营养不良,以及出血、贫血、精神萎靡、腰酸背痛等各种虚损性疾病都有很好的疗效。

6.冥想、集中注意力:西洋参中的皂甙能有效强化中枢神经系统,达到冥想、集中注意力、消除疲劳、增强记忆力等功效。枸杞有明目理气、延年益寿、提神醒脑的功效,所以和西洋参枸杞一起食用,可以安神定志、缓解疲劳、集中注意力。

扩展数据:

西洋参:中草药的名称。本品为五加科西洋参的根。选择生长3-6年的根,秋季挖根,去枝去须,晒干。用水打湿,敲掉皮,用硫磺熏制,晒干,颜色变白,呈粉状,称为粉西洋参。

枸杞:中草药名称,本品为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏秋两季果实成熟时采摘,去蒂,阴干至果皮起皱,再在阳光下暴晒至果皮干硬,果肉变软。下雨天可以用小火烘干。

参考资料:

百度百科-西洋参

参考资料:

百度百科-枸杞