绞股蓝怎么喝

加工:以绞股蓝的叶和茎为原料，其中芽和叶的效果最好。它们由手工采摘，并结合古老的制茶工艺和中药饮片工艺加工而成。这是原叶茶，汤色翠绿，清香微苦微甜。如果原料是“野生绞股蓝”，根茎是叶泉，洗净，晒干，切碎，就是袋泡茶。

饮用:绞股蓝茶3-5克，用开水冲泡，最好是500毫升水，盖闷泡3分钟左右，保健用量:3-6克/天，治疗用量:9克/天以上；

功效:促进和平衡人体脂肪代谢，从而达到降血脂、逆转脂肪肝等滋补作用，同时对减肥、通便、排毒、促进睡眠有确切效果。

适用人群:

(1，高脂血症患者

(2)脂肪肝患者和肝胆炎症患者

(3)血脂异常及高血压、高血糖人群。

(4)体脂过多的肥胖者

(5)心脑血管疾病患者

(6)便秘、失眠、体弱。

(7)免疫力低下的人

(8)吸烟、饮酒和与太多人交往

(9、内分泌失调。

(10，长期疲劳。