女人怕冷，怕冷。他们应该吃什么中药？

还有就是气血不足

滋补肾阳虚可以吃阿拉善肉苁蓉

肉苁蓉性温滋补，温肾壮阳，补肾壮阳不伤阴。

对女性因宫寒引起的月经不调、痛经有很好的效果。

气血两虚可与黄芪当归同煮，煮粥煲汤等。

黄芪主要滋补气虚，当归主要滋补血虚。