双侧乳腺增生伴左侧乳腺实性结节怎么办？

第一，保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，85%的患者在患病前都有不良情绪变化，精神刺激可使体内雌激素水平升高，引起内分泌紊乱。

二是注意劳逸结合，普查中知识分子集中的单位发生率较高。据此，知识女性要特别注意劳逸结合。另外，母乳喂养可以降低发病率，因为母乳喂养可以降低乳腺增生的发病率，减少流产次数，降低发病率。

三、药物治疗，中医乳腺安康治疗是目前主要的治疗方法，并且已经证明中医乳腺安康治疗效果非常好。

第四，手术，对于乳腺增生，局部切除并不能达到治疗目的，更多的在于排除乳腺恶性病变。对于硬块，需要进行手术治疗才能明确诊断，还需要注意复发。