产后吃乌鸡的做法完整,产后多久吃中药调理
产后吃乌骨鸡的做法
产后乌鸡汤做法大全当归笋干乌鸡汤材料:乌鸡半只,笋干100g,当归5g,黄芪5g,红枣8枚,葱、姜、盐做法:1,笋干切片,当归、黄芪洗净,放入茶包,红枣泡好。将乌鸡洗净,剁碎,放入有冷水的锅中焯一下。2.将焯水的乌鸡放入砂锅中。加入葱、姜、红枣、茶包,大火烧开,转小火,约1小时。3.然后加入春笋,调味,煮15分钟。功效:本药膳能调节和改善血瘀体质。当归能成为中医妇科良药,主要是因为它具有调血、养血、活血的功效。6产后乌鸡汤做法大全太子参炖乌鸡材料:太子参10g,乌鸡1(约500g)做法:1。将乌鸡洗净,将人参放入鸡肚中,放入砂锅中,加入适量清水,烧开。2.用小火煨至鸡肉熟透,加入少许。功效:健脾止血。治疗产后体虚效果显著。7产后乌鸡汤做法齐全。归芪乌鸡汤材料:炙黄芪30g、当归30g、乌鸡1、葱20g、姜15g、精盐1小勺做法:1。将乌鸡宰杀后,放血完全,用80度热水除毛,剖腹。2.将黄芪和当归去灰备用;3.将锅放在火上,倒入适量的水,水开后,倒入鸡块,捞起;4.取一个紫砂壶放入煮熟的鸡肉、黄芪、当归、姜、葱、精盐、绍兴酒中煮30分钟,再用小火煨2小时;5、取出葱、姜,放入碗中。
产后中医调理多久?
孕妇生完孩子后会出现身体虚弱、体质下降等问题。这些问题如果处理不当,会给以后的健康留下隐患。那么产后喝中药调理好吗?下面就由百白安全网来说说孕妇饮食的相关知识吧。
产后喝中药调理身体还是有好处的,但是要根据自己的体质来调整。
1,身体虚弱
身体虚弱是产后不适最常见的症状。分娩过程中失血过多、劳累、疼痛、创伤等都会导致新妈妈气血津液的流失,即使平时身体很好,也会感觉比以前更虚弱。
调理方法:中医食疗可以帮助新妈妈尽快康复。在中医的指导下,可选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞子、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子煮粥或煲汤。
2、出汗
新妈妈出汗是很正常的,因为产后需要排出体内堆积的大量水分。但如果出汗过多,感到口干舌燥,或者一周以上仍出汗,则说明气虚不能固表。
调理方法:可服用玉屏风散(丸)或浮小麦羊肚汤,即浮小麦50g用纱布包好,羊肚200g切片,加水后一起煮,配汤食用,会有一定效果。
3、乳房胀痛
许多新妈妈会患急性乳腺炎。表现为乳房胀痛、乳汁结块、排乳不畅、发热怕冷。如果不及时治疗,会继续发展成乳腺脓肿,最后脓液从脓肿中流出。
调理方法:可以用油木梳背面从乳房周围刮到乳头;也可以外用如意黄金粉、米醋涂抹乳房,随干随换;或者将仙人掌去刺捣碎外敷,每日2-3次;也可以吃中药粥。方法是先将蒲公英60g、金银花30g熬汤,再将粳米100~150g煮成粥,随时可以喝。
4、便秘和痔疮
产后长期卧床容易便秘,引发痔疮。再加上分娩时会阴伤口的疼痛,很多妈妈一想到排便就有恐惧感,这也促使便秘形成恶性循环。
调理方法:可以服用马人润肠丸等中成药,也可以选择药膳,如将5个核桃捣碎;将20g桃仁去皮捣碎;将黑芝麻20克炒熟,磨碎;蜂蜜50ml(可以找两种以上的,搭配在一起比较好),加适量粳米煮粥,早晚饮用。