猴头菇的吃法及注意事项

1.猴头菇用温水洗净去灰尘,然后用温水浸泡3-4小时,变软后取出。

猴头菇去蒂,冲洗干净,放入容器中,加入鲜汤和葱姜,料酒,放在抽屉里蒸至软烂。

2.将泡好的猴头菇切成厚片备用。

3.将鸡肉切成块待用

4、锅中放油和糖,翻炒出糖色,然后倒入鸡块翻炒上色,倒入适量酱油。加入不含鸡块的温水。将猴头菇、花椒、料酒、葱姜、八角、干辣椒放入锅中。烧开后转小火,炖2小时。烹饪前加盐调味,大火收汤。

5.注意事项:干猴头菇适合用清水浸泡,不要用醋。泡的时候先把猴头菇洗干净,然后用冷水泡一会儿,再加开水笼蒸或锅炖。另外需要注意的是,猴头菇即使是泡过的,也要先放入容器中,再用姜、葱、料酒、高汤蒸熟。

扩展数据:

食用猴头菇的禁忌

1.有些人对菌类食物过敏。猴头菇是一种菌类,这类人不宜食用。

2、猴头菇和野鸡一起吃,容易引起出血。

3、猴头菇和白术一起吃,有活血滋补的作用,体虚的人可以多吃。

4.猴头菇要放在阴凉干燥的地方,否则容易发霉生虫。

参考资料:

百度百科-猴头菇