中医理论上的减肥方法有哪些？中医减肥的原理是什么？
1，中医理论减肥
中医认为，肥胖多是一种虚实夹杂的疾病。精气不足主要是气虚。如果阴阳失调，就有可能是阳虚或气阴两虚，这是脾、肾、肝、胆、心、肺的原因。临床症状以脾肾两虚为主，也可见肝胆失调。实以膏、痰为主，常伴有水湿、血瘀、气滞。样本虚构和事实，可有重点，杂。只有抓住重点，察证求因，精心调治，才能取得满意的疗效。以下是中医减肥的方法。
湿法
用于脾运化不畅，湿蕴所致的肥胖，症见痞满。代表方剂有泽泻汤、二术茯苓汤、季芳黄芪汤。
祛痰法
用于痰浊肥胖。症状包括气虚、胸闷、嗜睡、懒言、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、陈平汤、三子养亲汤，重者用生津丸、化痰汤。
惠水方法
微推和推是有区别的。症状包括肥胖、水肿、水样便、腹胀和脉细数。略用五皮饮、小芬清饮，推而用车胄丸、石枣汤之类。
泻腑法
以轻放电为主。多用于吃肥甘引起的肥胖。症状包括大腹便便，走动时喘息，皮毛黄厚，脉搏坚实。选择大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
排除法
用于无食欲的肥胖。症状是肥胖，懒惰，腹部饱满，皮毛发白。一般用山楂消肉，用神曲消面积，用麦芽消食。
温馨提示:中医运用中医辨证施治的原理减肥，从调节内分泌入手，通过针灸、穴位等综合治疗，调节肥胖者的神经内分泌功能。
2、常见的排毒食物
真菌食物:
这些真菌富含硒。经常服用可降低血压、胆固醇、预防动脉硬化、提高机体免疫功能、增加体内免疫球蛋白含量、兴奋骨髓造血功能、润肠通便、清洁血液、排毒增智。
新鲜水果和蔬菜汁:
它是体内的“清洁工”，经常饮用可以缓解体内堆积的毒素和废物。
海带:
海带对放射性物质有特殊的亲和力。海带胶质能促进体内的放射性物质随大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积累，降低放射性疾病的发病率。
绿豆汤:
绿豆汤可以帮助排出体内的毒物，促进身体的正常新陈代谢。
猪血汤:
猪血中的血浆蛋白，被人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒润肠的物质，与侵入胃肠道的灰尘和有害金属颗粒发生化学反应，成为人体不易吸收的废物。常吃木耳等菌类食物，菌类食物有很好的防癌作用，而且能清血解毒，经常吃能有效清除体内污垢。