泡热水后脚特别痒是怎么回事？

热水泡脚对足部末梢神经的温热刺激，会使足部血管扩张，加速足部血液循环，使更多的血液流向下肢末梢血管。同时，由于脚底无数的神经末梢与大脑紧密相连，所以有一种痒痒的感觉。

泡脚的最佳“热度”是全身微热，似出汗但不出汗。这个时候身体的血液循环已经比较顺畅了。更年期女性每天用热水泡脚，可以促进血液循环，减少足部肌肉紧张，从而使全身放松，缓解背部不适，促进睡眠。

扩展数据:

以下五类人泡脚需谨慎。

1，有基础血管疾病的人

长时间泡脚、高温等因素可能会增加心脑血管疾病的负担。这类人泡脚时水温不宜过热，一般在40℃~45℃最佳；时间不要太长，10分钟左右就可以了。

2.糖尿病足患者

糖尿病足患者皮肤脆弱，足部周围神经对温度不敏感。正常人感觉水很烫，但是感觉不到，所以很容易被烫伤。

3.静脉曲张患者

静脉曲张的主要原因是静脉瓣膜功能不全。足部温度升高只会增加局部血流量，不会改变静脉回流的速度。反而可能增加静脉回流负担，导致静脉曲张进一步扩大，加重下肢充血，加重病情。很有可能脚会越来越肿，所以千万不要用热水泡脚或腿，也不要用热水袋暖脚或洗桑拿。

4.脚癣等皮肤病患者

很多人误以为泡脚可以缓解足癣症状。事实上，用热水泡脚可能会导致二次细菌感染。对于破皮的伤口，用热水泡脚更是雪上加霜。一定要打开伤口，干燥通风。

5.儿童

如果孩子的脚不是很冷，就没必要泡。人的足弓是在童年时期逐渐形成的。此时，如果经常用热水泡脚，孩子脚底的韧带可能会变得松弛，不利于足弓的形成和维持。长此以往，会增加形成扁平足的风险。

百度百科-热水泡脚

人民网-冬天泡脚，腹部暖暖的！但这五类人泡脚需要谨慎。