月经期间可以吃青蒿炒鸡蛋吗？

艾叶是中药，性凉，有明显的利胆退黄作用。不建议经期服用。一般建议女性经期少吃生冷辛辣食物，避免剧烈运动，注意保暖，不要感冒，多休息。

保暖是月经期最关键的一点。随着月经的来临，经期女生的生理水平和免疫水平都处于下降趋势。如果这个时候感冒，很容易导致血液循环不畅，从而导致痛经和腰腹部疼痛。所以，经期一定要做好保暖工作。

红糖性温味甘，入肝脾经。具有益气健脾消食、补血化瘀的功效，还具有散寒止痛的功效。因此，经常喝一些红糖水，可以起到治疗和缓解女性月经失调、痛经、经血暗红、寒凝血瘀引起的腹部冷痛的作用，快速补充体力。