灵芝有多少种?物种名称是什么?
。类型与主治:灵芝,味酸,性平,无毒。明目、养肝、安神、增强记忆力。赤芝:一种丹芝,味苦,性平,无毒。解除胸胃郁结,补中益气,使人神志清醒。黄之:阿津之,味甘、平、无毒。益脾胃安神。白质:著名的于之和苏志,味辛、平、无毒。止咳、益肺、安神、增强体力。黑芝:阿玄芝,味咸,性平,无毒。利水道,益肾气。紫芝:牧之味甘,性温,无毒。益精气,强筋骨,利关节,治疲劳。灵芝的味道虽然苦,但是苦中带香,苦味可以用白糖或者冰糖调味。根据灵芝的特点,介绍几种简单有效的吃法:1、泡灵芝水:将灵芝切成块,放入茶杯中,用开水浸泡,当茶喝。一般一个干灵芝可以用开水泡一天。2、灵芝水煎服法:将灵芝切块,放入广口瓶中,加水,像中药汤剂一样服用,一般煎服3至4次。也可以用水连续煎3次,放入温水瓶中慢慢喝。每天可以喝多少没有限制。3.灵芝汤:灵芝100g,羊肚菌100g,糖20g,水4000ml,熬到2000ml就可以喝了。该方法具有良好的药用效果和营养价值。灵芝功效:1、抗肿瘤功效2、保肝解毒功效3、心血管系统功效4、抗衰老功效5、抗神经衰弱功效6、高血压治疗7、糖尿病治疗8、慢性支气管炎和支气管哮喘功效9、抗过敏功效10、美容功效6 ~ 12g。