紧张的时候手抖是怎么回事？需要注意什么？

紧张的时候，手抖其实是很正常的事情。根本不是病，而是因为你太紧张了。这个时候你的心跳会加快，所以你的血压会升高，你的肾上腺素也会升高。所以这个时候你会很紧张。紧张驱使你的肌肉和神经一起振动，所以这个时候你会手抖。这个时候，最好的办法就是和别人保持联系，提高自己的勇气和自信，这样你会少受点苦。