女生必看的90个生理性冷淡知识。

1.心情不好会导致胃病。

2.夏天多吃点苦对身体有好处。

3.多喝水可以预防肾结石。

4.健身前的热身很重要。

5.运动损伤要冷处理。

6.运动后喝一杯牛奶。

7.充足的睡眠对你的健康有益。

8.手机贴膜会伤眼睛。

9.午睡有助于预防冠心病。

10.中药不宜用开水煎服。

11.吃中药不加糖。

12.不能用95%的酒精消毒。

13.健康的房子只有每天日照持续3小时以上才能考虑。

17.损坏的瓷砖辐射高。

18.塑料袋不适合储存水果和蔬菜。

19.早晨不宜开窗通风。

20.在卧室窗户上留一条缝，有助于睡眠。

21.热水袋比电热毯更健康。

22.筷子应该半年换一次。

23.牙龈出血尽快更换牙刷。

24.正确刷牙比选择牙膏更重要。

25.起床后不宜立即叠被子。

26.晒被子不能一巴掌。

27.素食更适合中国人。

28.海带可以预防高血压。

29.用温水洗脸就行了。

30.用温水刷牙。

31.用热水和冷水洗脚对健康有害。

32.手脚冰凉容易感冒。

33.吉尔朗的腿变粗，腰椎变弯。

34.戴帽子不要太紧。

35.经常梳头对你的健康有好处。

36.忍住眼泪等于慢性自杀。

37.打喷嚏时尽量不要捂嘴，脸朝下。

38.早上一杯温水很重要。

不要喝超过三天的开水。

40.喝下午茶对增强记忆力有好处。

41.每天喝一杯黑咖啡有很多好处。

42.胖大海茶不宜长期饮用。

43.晚饭后两小时用酸奶最好。

44.空腹喝酸奶是不可取的。

45.喝完牛奶再喝点开水。

46.经常喝豆浆更健康。

47.白酒不应该代替料酒做菜。

48.吃海鲜不适合喝啤酒。

49.吃鱼可以保持血管年轻。

50.胆固醇高的人少吃鱿鱼。

51.骨折早期不宜喝骨头汤。

52.馒头比米饭含锌量高。

53.粽子的影响是全面的。

多吃黑色食物可以补肾。

55.多吃玉米有很多好处。

56.多吃核桃对心脏健康有好处。

57.早上吃生花生治胃病。

58.西瓜不宜长时间存放在冰箱里。

59.吃葡萄对保护肝脏有好处。

60.吃草莓可以防辐射。

61.多吃苹果可以补充营养。

62.红枣能增强人体免疫力。

63.香蕉是便宜的减肥药。

64.菠萝可以保护胃。

65.水果没有蔬菜有营养。

66.芦荟可以缓解亚健康。

67.胡萝卜有降低血压的作用。

68.西兰花营养价值很高。

69.多吃西红柿可以防止晒伤。

70.经常吃大白菜有很多好处。

71.韭菜能补肾助阳。

72.茄子有助于降低胆固醇。

洋葱可以保护血管。

74.豆芽一定要炒着吃。

75.饭前不宜吃西红柿。

76.山药是冬季滋补品。

77.红薯不能带黑斑吃。

78.味精吃多了影响视力。

79.黑木耳补铁效果更好。

80.大蒜要生吃，但不要吃太多。

81.饭后吸烟更危险。

82.日常饮食中少吃辣椒。

83.彩色t恤更耐晒。

84.洗澡或敷面膜后不要马上化妆。

85.日晒后不宜用热水洗涤。

86.水果维生素C不宜当糖果给孩子吃。

早餐吃燕麦对记忆力有好处。

88.睡觉时不宜开灯。

89.苦瓜羊肉汤祛痘效果很好。

90.吸烟也会伤胃。