祛湿中药可以空腹喝吗？

像这种药，我建议饭后服用，尤其是睡前两小时。换句话说，如果你有严重的失眠，平时要适当放松自己，不要给自己太大的压力，睡前喝杯牛奶或者洗个热水澡，有助于放松，提高睡眠质量。希望我的回答对你有帮助。