灯心草和猪心炖有什么功效？

灯心草灯心草又名灯心草，是一种中药，也可以用来炖汤，效果很好。灯心草汤的制作方法很多，如灯心草猪心汤、灯心草麦冬汤、灯心草雪梨汤等。炖灯心草汤能利尿通淋，安神定志。用麦冬、猪心等配料炖灯心草汤，可以起到消炎抗病毒的作用。灯心草汤怎么做？让我们一起来了解一下吧！1.灯心草和猪心炖有什么功效？

1，丽水桐林

灯心草灯心草是一种能利尿通淋的中草药。用猪心炖灯心草，既能缓解排尿不畅，又能改善肾功能，防止体内多余水分堆积。

2.冷静下来，安抚神经

灯心草能直接作用于人的中枢神经系统，还能解心热、脾寒。适量食用灯心草猪心汤，可有效缓解烦躁、食欲不振、焦虑、失眠等不适症状，起到安神的作用。

3、抗炎抗病毒

中药灯心草含有多种药用成分，能抑制体内细菌的产生，起到消炎的作用。灯心草和猪心一起炖可以起到抗病毒的作用。

二、灯心草灯心草汤的做法

1，灯心草猪心汤

配料:猪心、灯心草、冰糖、水。

练习:

第一步:猪心洗净切片，然后放入炖肉中。

第二步:继续将洗净切好的灯心草加入炖肉中。

第三步:加入适量冰糖，倒入开水。

第四步:然后放入炖锅中炖1小时。

2.灯心草麦冬汤

材料:灯心草、麦冬、玉竹、枸杞、蜜枣、盐、龙骨。

练习:

第一步:将灯心草、麦冬、玉竹、枸杞洗净，放入炖盅中，再放入蜜枣。

第二步:将龙骨在锅中焯水一次后放入炖锅中。

第三步:加水后，小火炖一个半小时。

3.灯心草苦瓜汤

配料:灯心草、苦瓜、盐。

练习:

第一步:苦瓜去瓤，洗净，切块。

第二步:将苦瓜块和灯心草一起放入砂锅中，用适量的水煎服。

第三步:最后加入少许盐调味。

4、灯心草雪梨汤

配料:灯心草、雪梨、冰糖。

练习:

第一步:先将雪梨洗净，然后去皮、去核、切块。

第二步:将准备好的灯芯草洗净，切成段备用。

第三步:锅中加入适量的水，加入灯心草，小火炖20分钟。

第四步:然后放入雪梨丁，加入少许冰糖。

第五步:将冰糖煮至融化。