喝中药拉肚子怎么回事？
1，喝中药拉肚子是怎么回事？
(1)正常反应
有些中药吃了会拉肚子。这种反应是正常的。体内的有毒物质会通过腹泻排出，从而达到治疗效果，恢复健康。
(2)药材性寒。
其体质属于肠胃虚损。如果喝了寒凉的中药，容易引起腹部不适，拉肚子。
(3)用药过量
中医讲究剂量。太少达不到效果，太多会产生副作用，可能导致腹泻腹痛等身体不适。
(4)药物配伍
如果中药之间成分相似，可能会出现腹泻，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
2.喝中药后拉肚子怎么办？
正常拉肚子不用太担心，等身体排泄完就好了。如果喝中药后拉肚子，最好先停药，再喝点温开水缓解。如果情况没有好转，建议去医院检查。
3.哪些人容易拉肚子？
(1)经常腹泻
有些中药有一定的通便作用。如果患者经常腹泻，说明消化系统有一定问题。他们喝中药后拉肚子也不足为奇，而且会加重腹泻症状，使人虚弱。
(2)脾胃虚弱
脾胃虚寒体质的人不适合吃感冒药。这类人喝了中药后，很容易出现腹痛、腹泻等症状。
4.服用中药的注意事项
1.服用中药的时间。一般来说，吃中药没有固定的时间。对于不同类型的中药，不同的疾病，服用的时间也是不同的。最好仔细询问医生服药时间。
2.吃中药的温度。中药不宜过凉服用，会降低药效。一般选择趁热或温热服用。
3.服用中药期间，最好不要吃生冷、刺激、辛辣的食物，以免加重病情，影响身体恢复。最好咨询一下医生，看看需要避免哪些食物。
4.中药不适合和糖一起服用。中药的味道比较苦，很多人会觉得难以下咽。他们想在汤里加些糖来缓解苦味，但加糖可能会降低中药的药性。
5、中药足浴减肥注意事项
1，足浴法
想要泡脚减肥，需要把握好水位。泡脚减肥最好在小腿和腹部。其次，一定要把握好水温。并不是水温越高泡脚减肥的效果就越高。一侧水温应控制在30-43度之间。最后，要把握好泡脚的时间。浸泡时间太短不会有效果，时间太长会导致小腿脱皮。所以时间控制在20-30分钟之间比较合适。
2.适合泡脚的人群
不是每个人都适合泡脚减肥。人饿了或者饱了都不能泡脚。此外，患有心脏病、脚气、糖尿病、低血压等疾病的人也不适合泡脚减肥。
3.该泡脚了
一年四季都适合泡脚减肥。早上或者睡前泡脚比较好。早上泡脚可以驱散晚上入侵的寒气，而睡前泡脚有助于睡眠，更容易入睡。
4.什么情况下不宜泡脚减肥？
饭后，或身体饥饿时，不宜泡脚减肥。吃饭后，胃需要消化吸收食物，体内的血液大部分会集中在胃里。如果用热水泡脚减肥，会分散胃里的血量，不仅会引起消化不良，长此以往还容易诱发胃病。
当人体还处于饥饿状态时，血糖就会下降。泡脚减肥就是利用热水的温度来提高人体的水温，促进血液循环，更快的燃烧人体脂肪。在低血糖的情况下，加速体内的能量消化，容易加重手脚无力，引起头晕，甚至昏厥。