用中药泡脚有什么好处？
1，中医足浴的好处
1，美容减肥
有些中药还能增强皮肤新陈代谢，分解体内脂肪，使皮肤白皙苗条。
2.强身健体，延年益寿。
睡前泡脚可刺激足底各种穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，调节脏腑功能，疏通全身经络，从而祛病祛邪，益气化瘀，滋养元气，有益人体健康。
3、防治感冒，祛寒暖身。
用中药泡脚可以激活足底穴位，从而把营养物质和新鲜氧气送到大脑和全身，使全身感到舒适。
4、防治神经衰弱和失眠
每晚睡前用中药泡脚，可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，提高睡眠质量。
5、预防和治疗关节炎
中药泡脚可以活血通络活血，散寒消炎，对风湿性关节炎有很好的疗效。中药泡脚还能激活下肢神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。
6.高血压的预防和治疗
中药泡脚能有效促进血液循环，调节神经和内分泌系统，使气血畅通，血压稳定。
7、消除疲劳
泡脚可以加快血液循环，放松肌肉，促进血液循环，可以迅速消除一天的疲劳，还可以去除脚上的异味和灰尘，使人感到轻松愉快。
8、脑血管疾病的防治
每天用中药泡脚，可以保持血液流动，对脑缺血、脑梗塞、脑血栓有一定的防治作用。
2.中药泡脚的误区。
1，中医可以翻几遍。
很多人觉得中药比较贵，扔一两次垃圾桶太浪费，所以会翻几次。其实这只是浪费时间。中药的药效一般是炖两次后才释放出来。如果是第三次炖，这些中药几乎没有药效。中药足浴片属于一次性产品。
2.中药泡脚效果差
很多人用中药泡脚一两次，发现效果不明显，就认为中药泡脚效果差。这种想法是错误的。众所周知，中医的疗程比较长，所以中药泡脚需要一段时间才能看到明显的效果。
3.足浴水越热越好。
很多人泡脚都会选择高温水。他们认为高温有助于促进中药成分的吸收和血液循环。其实这是不对的，因为40度左右是人比较适合的温度。温度过高会灼伤皮肤，血液循环一下子太快会导致血液上涌，反而会引起不适，甚至虚脱。
3.哪些人不应该泡脚？
1，血栓患者
热水泡脚时，下肢动脉扩张，皮肤充血，更多的动脉血进入下肢，但静脉的反流能力不会增加。因此，热水泡脚对于回流不畅或梗阻的静脉疾病患者会加重血瘀；此外，热水泡脚还会导致皮肤毛细血管破裂，形成出血点。时间长了会形成色素沉着，小腿颜色变黑；如果静脉血栓患者正在服用抗凝剂，出血会更严重。
2.动脉闭塞的病人
虽然下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，但热水泡脚并不能扩张闭塞的血管。当然，动脉的扩张只是增加了正常组织的血流量，而缺血组织可能因为偷血而更加缺血。此外，医学研究得出结论，环境温度升高可增加组织的耗氧量，加重缺血。
3.糖尿病足患者
糖尿病足可分为神经病变型、缺血型和混合型三种类型。
有些神经病患者表现为腿脚冰冷。所以热水泡脚很容易成为一种舒适的选择。但这类患者对疼痛和水温的感觉反馈机制出了毛病，水温过高会导致严重烧伤。缺血性糖尿病足患者面临的问题类似于动脉闭塞性疾病，但热水泡脚会加重缺血。
4、危重病人
在肾功能衰竭、心力衰竭等各种危重病人中，由于病情严重，治疗复杂，用热水泡脚刺激足部反射，可能引起强烈反应，使病情复杂化，所以这类人不宜泡脚。
5.孩子不要经常泡脚。
孩子经常用热水泡脚，会对脚的神经和血管功能产生一些影响。尤其是经常泡脚或烫脚，会导致孩子脚底韧带松弛，不利于脚弓的形成和维持。长此以往，会增加形成扁平足的风险。
6.老人泡脚要小心。
老年人泡脚要格外小心，因为用热水泡脚血液会涌向下肢，老人可能会因为脑部供血不足而头晕。患有心脑血管疾病的老年人更要注意。