春季上火怎么选药？

仲春时节，要学会降火补身。“中医上火的表现有很多。上焦内热过盛，则口舌生疮，下焦火则显泌尿系统感染。”中医专家指出，去火中成药不能随便吃，只有对症治疗才能正确“降火”。中医里的火大多是内火，叫做“上火”。其实它们是中医所说的一种致病因素，分为外源性因素和内源性因素。中医认为，大多数邪火还是由内而生，外因可以是诱因。一般来说，是体内阴阳失衡造成的。中医理论认为，自然界没有火邪，只有热毒，热毒和火一样，只是严重程度不同。热为微火，火极热，热邪多为外生，火邪多为内生。容易引起生理功能障碍，引起上火症状，如咽干疼痛、牙龈肿痛、眼睛红肿干涩、鼻腔灼热、口唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干燥、小便黄等。很多人一听到上火就想到“牛黄解毒丸”。其实中成药不应该乱吃，一定要根据症状来选药。根据中医对三焦的分类，火可分为三种:上部的火热症状，如头晕、咽痛等，称为“上焦火”，中部的火热症状，如烦躁、口渴、胃脘痛等，称为“中焦火”，下部的火热症状，如便秘、血尿等，称为“下焦火”。湿热多见于春季的下焦，最直接的表现是尿频、尿急、涩痛、尿短、尿赤黄、腰痛。根据不同脏腑的症状，上火的类型大致可分为以下五种:心火虚、实火，可见心悸、失眠多梦、舌痛、舌苔糜烂、小便黄赤等。实火多由邪热、痰火郁结或情伤所致。劳累过度，就会消耗伤心的阴血，形成阴阳失衡，阳气过盛就会出现虚火。胃火表现为牙龈肿痛、口臭、饥饿、便秘等。，可分为两种:虚火表现为轻咳、少食、便秘、腹胀、舌红少苔，实火表现为上腹部不适、口干口苦、大便干结等。肝火可表现为头晕、肿痛、面红目赤、口苦咽干、急躁易怒、舌边红、脉数，甚至昏厥、癫狂、呕血等。，而且有时候会觉得烦躁易怒，睡眠不好。往往是肝气郁结日久，或过食辛温之品，或内热化火所致。肺火干咳无痰或痰少而粘，潮热盗汗，手足心热，失眠，舌红。肾火过盛也叫旺命门火。一般肾阴不足导致阳火亢盛，出现火逼精泄的病机。一般会出现阳虚、遗精、早泄等症状。治疗“上火”需要注意两点:一是选择中药，不要盲目使用西药。因为前者是调理全身才能治本，后者只能治标。二是根据中医理论进行治疗。如西瓜霜可选用于“上焦火”引起的舌体生疮；卫青散可用于治疗“中焦火”；三金片用于治疗下焦湿热。三金片作为常用中成药，具有清热解毒、利湿通淋的作用，一般用于下焦湿热、热淋、小便短赤、涩淋、急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染等患者。在选择药物之前，最好由专业的中医医生进行诊断。此外，中医的针灸、拔罐、按摩对治疗上火也有很好的辅助作用。生活上注意劳逸结合，注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣油炸食品，少抽烟少喝酒。上火和精神状态也有密切关系。如果保持乐观积极的生活态度，很多“火”其实是不会发生的。针对五种不同的内脏火，还可以选择以下食疗方法降火。一、喝莲子汤去心火:取莲子(非莲子)30克，栀子15克(纱布包裹)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子能健脾止泻，益肾敛精，养心安神。栀子能泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。