如何彻底去除白头粉刺，做好日常护肤？

那是因为毛囊的皮脂腺按钮被角质细胞堵塞，角质和皮质填充其中，与外界不相通，所以形成了秃痘。

消除白头粉刺的几种安全有效的方法

第一种:温水。

1，用温水洗脸，因为温水可以促进皮脂分泌，而冷水不容易清除脸上的油脂。

2.不要用刺激性的肥皂洗脸。用硫磺皂代替，对白头粉刺有一定效果，但不要长期使用。

3.不要用超重油腻的护肤品。

第二种:洁面产品。

1，选择的洁面产品应该含有水杨酸，有控油，抗菌消炎的功效(比如叶澄博士的洗面奶)，因为这款产品可以预防和减少痘痘的产生。当然也可以选择购买专业的祛痘祛痘产品。

2.尽量选择有植物控油成分的护肤品。

第三种:去角质

每周角质化一次可以加快皮肤的新陈代谢。

第四种:绿茶。

1，绿茶中所含的单宁不仅对白头粉刺非常有效，而且通过多喝绿茶可以控制皮肤分泌油脂过多。

2、平时不能喝的绿茶水，放凉后可以用来洗脸，反复洗几次，白头粉刺很快就会消失。

一种外用药物去除白头粉刺的方法

(1)防止多吃水果和蔬菜，控制甜食、动物脂肪、油炸食品、辛辣食品和烈酒的摄入。其次，根据自己的肤质和医嘱，选择合适的洗面奶和化妆品。

(2)系统治疗的第一类药物为维a酸类:异维a酸和维胺酯为常用药物；第二类药物为抗生素类:常用四环素类、大环内酯类、磺胺类和抗结核分枝杆菌；第三类药物是激素类:常用抗雄激素和糖皮质激素；第四类药物是中药制剂。口服用药，患者应到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱，不要自行服用，以免加重病情。

I .外用药物----类视黄醇

1.阿达帕林:阿达帕林凝胶是临床上常用的药物，对非炎性和炎性病变均有效。

2.他扎罗汀:与阿达帕林相似，但刺激性比阿达帕林更严重。

3.异维a酸:常用乳膏和凝胶，可改变毛囊角化异常，抗炎作用弱。

4.全反式维甲酸:该药有局部刺激作用，建议从低浓度开始。

参见:

用棉签以点的方式涂抹在痘痘上，每晚使用一次。初次用药者，用药时间不宜过长，一般从15min开始递增，最长不超过2小时。临床上经常建议患者使用30分钟后用清水冲洗干净。这种方法适用于前三种药物。如果皮损类型特殊，可能会有差异。具体方法请咨询医生。

不良反应:常见的不良反应是服药时间过长，局部出现红斑、灼热感和偶有脱屑。如果症状不严重，一般不需要停药。少数不能耐受的患者应改用其他药物。

二、外用药物——抗菌药物

1.过氧化苯甲酰:是减少毛囊痤疮丙酸杆菌的有效杀菌剂，尤其是与其他治疗联合使用时。

2.抗生素:外用抗生素广泛用于治疗痤疮，可单独使用或与过氧化苯甲酰或维a酸联合使用。常用的有克林霉素、氯霉素、夫西地酸和四环素。常用的剂型有醇溶液、洗液、乳膏、软膏、凝胶，药物浓度不同。

参见:

过氧化苯甲酰——使用前应检测面部病变，根据痤疮丙酸杆菌的数量和分布情况局部使用过氧化苯甲酰。一般只涂抹在特定区域，每晚使用一次，每次30分钟。

三、理疗——祛痘

祛痘:顾名思义，就是通过物理手段排出痘痘的内容物。常用的方法有针洁、化学换肤、微晶磨削等。

四、理疗——水杨酸

水杨酸是一种化学皮肤替代物，可以减少毛囊开口处角质细胞的凝集，从而帮助痘痘排出。但是，这种方法应该在临床医生的指导下使用，或者在专业的皮肤科诊所进行治疗。其不良反应包括皮肤刺激、色素改变和疤痕形成。

五、理疗——微晶磨、火针

1.微晶磨削:原理是将精制的矿物微晶(硬度极高，边缘锋利)通过真空密封的内部导向系统，通过专门设计的喷嘴喷向皮肤表面，同时通过负压吸口将磨头下的组织碎屑和微晶混合物吸走。临床上治疗闭合性痤疮是很常见的。

2.火针:火针疗法:借火之力而有效，有祛瘀祛腐、生肌敛疮、促进新肉化生、生长、愈合的作用。

注意事项:

1.祛痘治疗后，部分患者会出现面部红疹的“加重”，这其实是加速痘痘内容物排出的一种方式。

2.短期炎症反应。这种情况下，患者不必过于紧张，只要治疗得当，是可以康复的。

3.痘痘治疗后要选择合适的护肤品，注意面部清洁，遵医嘱用药，避免被其他微生物感染。

护肤的7个步骤

当然，预防胜于治疗才能祛痘。早些时候，今日医学新闻医学网站提出了预防痤疮的7个护肤技巧！

1.每天早晚用温和的洗面奶洗皮肤。

因为清水不能彻底洗去脸上的油脂，容易造成毛细血管堵塞。所以早晚各洗一次脸是最好的清洁方法。

使用的产品也要温和无刺激，能去除油脂和污垢。

避免挤压粉刺

挤痘痘容易在皮肤上留下疤痕或者印子，真的是得不偿失！如果手指或器具不干净，就有发炎的可能。

如果真的需要，也要找有经验的美容师帮忙。不要拥挤自己！

定期使用去角质产品。

当皮肤看起来粗糙、暗沉，感觉皮肤吸收不了护肤品、化不了妆的时候，就要进行“去角质运动”了。

市面上也有一些含有水杨酸等成分的护肤品，可以每天使用，温和去角质，预防痘痘。

使用防晒产品

紫外线会严重损伤真皮层的胶原纤维，使皮肤脱水、老化、失去弹性，同时使皮肤粗糙，产生皱纹和斑点。所以涂防晒霜是很有必要的。

5.尽量选择无油清爽不含香精的护肤品。

使用不含添加剂的天然护肤品，最能保护皮肤，减少炎症和敏感。

6.避免使用过多的化妆品

化妆品里有化学物质，用的越少皮肤越好。

7.化妆后一定要卸妆。

皮肤会通过呼吸排毒。如果睡前不卸妆，化妆品会堵塞毛孔，使皮肤无法正常呼吸。还会加速皮肤老化，增厚角质层，还会加速身体老化。