十谷粥的抗癌作用

去年夏天的一个午夜，刘哲浩像往常一样上夜班的时候，肚子突然抽筋，排出了很多血，差点晕倒。他被紧急送往第三普通急诊科，医生告诉他是“直肠癌晚期，肝转移。”他开始接受治疗。他的肠子被切了十几厘米，前后做了四次手术，七八个月无法工作。化疗后，脸、手、脚都变得又黑又肿，连走路都困难。医生说我至少要20年才能形成这种病，罗马不是一天建成的。

刘哲浩回忆道。痛定思痛后，他决定忏悔自己在饮食上的错误，不再吃不该吃的东西，把过去吃错的东西全部调整过来。他开始自己找资料，看书报，上网，最后得出结论:酸性物质吃多了。为了保持健康，他必须把碱度调到七分，酸度调到三分。他给自己拟定了一份菜单，主食改为十壳米，即糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红大麦一起煮，不吃鱼，只吃一点肉，大量吃蔬菜水果，饭后喝绿茶。连续吃了两个星期后，他发现自己的体力有所提高。后来，他添加了健康食品，包括蜂王浆、蜂胶、啤酒酵母、绿藻等。，使人精力更加充沛，脸上和手上的黑色素慢慢褪去，脚也不肿了，连头发也变黑了。

回到工作岗位后，同事们都说看不出他生过重病，很多人还学会了吃十粒米。有的人多年嘴部破皮自然痊愈，也有不少人解决了旧的疑难杂症。