脾胃不好，湿气重怎么办？

脾胃虚弱潮湿，患者一般可以通过日常护理、中医理疗、药物治疗等来缓解症状。具体内容如下:

1.日常护理:脾胃虚弱，湿气重，患者平时需要做好日常护理。他们可以适当饮用山药粥、红豆糯米粥、红豆粥等食物，有助于排出湿气，调理脾胃，缓解脾胃虚弱的症状，还可以适当运动，加快全身血液循环，促进湿气的排出。

2.中医理疗:脾胃虚弱潮湿，患者也可以在医生的专业指导下，通过中医理疗方法来改善，如艾灸、拔罐、针灸、按摩等。，可以起到健脾祛湿的作用。

3.药物治疗:如果上述治疗方法无效，患者还可以在医生指导下使用沈凌白术散、人参健脾丸、六君子丸等药物进行调理，具有健脾益气、祛湿化痰的功效，对缓解脾胃虚弱、湿重的症状有很好的效果。