葛根泡水效果大忌。葛根泡水多少钱?

谷田萌(天然食品倡导者)回答道:

葛根的功效与作用

1,调节内分泌,葛根富含高活性的异黄酮,有助于调节内分泌,同时能使皮肤更加光滑有弹性,痘痘也会逐渐消失,有助于皮肤的修复;

2.葛根能清痢、解热、祛痰、止渴。葛根粉还有生津止渴、抗菌解毒的作用,对感冒引起的咽喉肿痛、舌痛、腹泻有很好的辅助作用。坚持食用葛根粉,可以调节人体机能,增强体质,提高身体的抗病能力;

3.葛根粉有助于心脑血管健康,可降低心率、血压和心肌耗氧量。这是因为葛根中含有的葛根素和异黄酮能降低心率、血压,阻断外周阻力。当左右心室的压力上升到最大速率时,就会开始下降,从而降低对心肌的耗氧量需求,同时可以扩张冠状血管,增加冠状血流量,从而导致阻力下降,供氧增加。当氧的供需达到大体平衡时,心绞痛在医学上可以得到一定程度的改善。

4.它可以降低血压。从葛根中提取的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可用于降低血压,增加缺血组织的血液供应,明显降低心脏耗氧量,缓解心肌缺血,有助于限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速性心律失常,改善血液循环。

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